Fabriquée à partir de pétales de rose, l’eau de rose possède de nombreux bienfaits pour la peau et les cheveux, mais elle s’utilise également en cuisine et pour soulager certains maux. Saviez-vous qu’il est tout à fait possible de réaliser votre hydrolat de rose à la maison ? Dans cet article, découvrez comment faire de l’eau de rose, comment l’utiliser, ainsi que ses bienfaits.
L’eau de rose : qu’est-ce que c’est ?
Utilisée depuis le Xe siècle dans les pays arabes, l’eau de rose s’obtient en distillant des pétales de rose. Celles-ci libèrent des actifs qui permettent la réalisation de 2 produits : l’huile essentielle et l’hydrolat. Elle a tout d’abord été utilisée pour le soin de la peau, puis en cuisine et pour soigner certains soucis de santé. Parmi les différentes variétés existantes, c’est la rose de Damas et la rose de Mai, toutes deux cultivées au Maroc, qui sont le plus adaptées à un usage cosmétique.
Quels sont les bienfaits de l’eau de rose ?
L’eau de rose possède de nombreuses vertus pour la peau ainsi que les cheveux et peut être utilisée par tous les membres de la famille sans risque. A la fois tonifiante, hydratante, adoucissante et rafraîchissante, l’hydrolat de rose est un secret de beauté ancestral. Voici quelques-uns de ses bienfaits.
Sur la peau
- Son pouvoir astringent permet à l’eau de rose de lutter contre les pores dilatés en resserrant les tissus de la peau. Elle est donc tout indiquée pour les peaux grasses et acnéiques ;
- Elle renferme des antioxydants qui aident à lutter contre les rides ;
- Elle illumine le teint ;
- Elle apporte un effet rafraîchissant après application ;
- Elle possède des propriétés anti-inflammatoires et apaisantes, qui limitent l’apparition des rougeurs, soulagent les irritations cutanées et hydratent l’épiderme.
Sur les cheveux
- Elle régule le sébum et permet de réduire l’effet gras du cuir chevelu ;
- Elle favorise l’oxygénation du bulbe du cheveu et la circulation sanguine, ce qui a pour effet de diminuer l’apparition des pellicules ;
- Grâce à sa richesse en vitamine C, l’hydrolat de rose favorise la pousse des cheveux et limite la chute en activant la production de collagène.
Sur la santé
- Riche en vitamine B,C,E et A et antimicrobienne, elle soulage les maux de gorge ;
- Elle soulage les troubles gastro-intestinaux ;
- Grâce à ses propriétés équilibrantes elle aide à réguler les troubles hormonaux et à atténuer le syndrome prémenstruel.
La recette de l’eau de rose
L’hydrolat de rose est assez facile à réaliser, alors pourquoi ne pas tenter de le faire vous-même ? Nous allons vous expliquer pas à pas comment faire de l’eau de rose à la maison. Pour cette recette, il vous faudra évidemment… des roses ! Si vous avez un jardin avec des rosiers, vous pouvez les utiliser sans souci, à condition qu’il n’y ait pas d’engrais ou de pesticides dessus. Et si vous n’avez pas de jardin, vous pouvez acheter des roses bio et non traitées ou même des pétales de roses séchés.
Les ingrédients pour réaliser l’eau de rose
- 25 cl d’eau filtrée
- 100 g de pétales de rose non traitées
Les étapes de préparation
- Placez les pétales de rose dans un récipient en verre équipé d’un couvercle et résistant à la chaleur ;
- Faites bouillir l’eau filtrée et versez-la directement sur les pétales de façon à les recouvrir complétement ;
- Fermez le couvercle et laissez infuser pendant minimum 12 heures et idéalement pendant 24h ;
- Le lendemain, filtrez une première fois le liquide pour enlever les pétales de rose, puis une seconde fois avec une gaze de coton ;
- Versez dans une bouteille fermée hermétiquement
L’eau de rose est assez fragile : elle se conserve à l’abris de la lumière et de la chaleur. Vous pouvez la placer au réfrigérateur et la garder pendant 7 à 10 jours. Il est donc préférable de ne pas en faire une trop grande quantité.
Comment utiliser l’eau de rose ?
Maintenant que vous savez comment faire de l’eau de rose, intéressons-nous à son utilisation.
L’usage principale de l’eau de rose est pour le visage.
- Il vous suffit d’en mettre un peu sur un coton puis de le passer sur votre visage matin et soir afin de profiter de tous les bienfaits de l’eau de rose. Si elle était au réfrigérateur, elle vous apportera une sensation de fraîcheur et tonifiera votre peau ;
- Associez-la avec un peu d’huile d’amande douce pour un démaquillage en douceur ;
- Si vous avez la peau sèche et sensible, ajoutez l’eau de rose à de l’argile blanche pour confectionner un masque hydratant.
Mais l’eau de rose peut également venir enrichir votre lait pour le corps : ajoutez une cuillère à café d’hydrolat de rose dans votre flacon de lait pour le corps afin de lui donner une odeur douce et agréable.
Il est aussi possible de parfumer l’eau de votre bain en ajoutant 2 cuillères à soupe d’eau de rose dans l’eau chaude.
Et pour vos cheveux, il suffit d’en vaporiser directement sur le cuir chevelu et de masser pour soulager instantanément les inflammations et lutter contre les pellicules. Cela favorisera également la pousse de vos cheveux. Elle peut être utilisée en spray coiffant pour discipliner les cheveux, les nourrir et les rendre plus souple et brillant.
Vous savez à présent comment faire de l’eau de rose et comment l’utiliser au quotidien.
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